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Unsere Mitgliedschaften und Optionen

S-S-A Abo

24 Monate Laufzeit - 9,99 € / Woche

Passe deine Auswahl an.

*Velusjet Wasser-Druckstrahl-Massage
Alle Beiträge verstehen sich inkl. z. Zt. geltender Mehrwertsteuer.

Standard Abo

24 Monate Laufzeit - 13,99 € / Woche

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*Velusjet Wasser-Druckstrahl-Massage
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Premium Abo

24 Monate Laufzeit - 15,99 € / Woche

Im Premium Abo sind die Optionen inkl.

*Velusjet Wasser-Druckstrahl-Massage
Alle Beiträge verstehen sich inkl. z. Zt. geltender Mehrwertsteuer.

Zum gewählten Tarif kommen einmalige Kosten für
das Starterpaket (149,00 € / Für Schüler-Studenten-Auszubildende: 49,00 €) ,
den Mitgliedsausweis (10,00 €)
sowie eine Bearbeitunspauschale (20,00 €).

Kontaktdaten

Anschrift

Sepa-Basislastschriftmandat

5elements GmbH wird widerruflich die Ermächtigung erteilt, Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der 5elements GmbH auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Beitrags verlangen. Es gelten dabei die mit dem Kreditinstitut vereinbarten bedingungen.

Zusammenfassung

gewählter Tarif: Premium Abo: 24 Monate Laufzeit
Kosten Grundtarif: 15.99 € / Woche
gewählter Zusatz: Alle Zusätze inkl.
Kosten Zusatz: 0.00 € / Woche
Gesamtpreis* 15.99 € / Woche
*zzgl. einmalige Kosten Startpaket, Mitgliedausweis, sowie Bearbeitungspauschale

Startpaket-Leistungen

  • Anamnese und gesundheitsorientierte Analysen (Körperzusammensetzung, Energiebilanz , Herz- & Stress-Check, Stoffwechsel)
  • individuelle Trainingsplanerstellung
  • persönliche Einführung in die verschiedenen Trainings-Systeme
  • Betreuungskonzept inkl. Fleißkalender (Trainingsplananpassungen und gesundheitsorientierte Analysen zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und Unterstützung der Zielerreichung)

Abo-Leistungen

  • Nutzung der manuellen Fitnessgeräte
  • Nutzung des Freihantelbereichs
  • Nutzung der Herz-Kreislauf-Geräte
  • Nutzung der Kursprogramme (über 250 Kurse/ Monat)
  • Nutzung der Nass- und Umkleideräume
  • Nutzung des exklusiven Wellness- und Saunabereiches (Dampfbad, Finnische Sauna, Bio-Kristallsauna, Fußbäder)
  • eigene Parkplätze direkt vor Ort
  • Wasser und Mineralgetränke während des Trainings

Schüler-Studenten-Auszubildende Abo-Leistungen

  • Nutzung der manuellen Fitnessgeräte
  • Nutzung des Freihantelbereichs
  • Nutzung der Herz-Kreislauf-Geräte
  • Nutzung der Kursprogramme (über 250 Kurse/ Monat)
  • Nutzung der Nass- und Umkleideräume
  • Nutzung des exklusiven Wellness- und Saunabereiches (Dampfbad, Finnische Sauna, Bio-Kristallsauna, Fußbäder)
  • eigene Parkplätze direkt vor Ort
  • Wasser und Mineralgetränke während des Trainings

Premiumbo-Leistungen

  • Nutzung der manuellen Fitnessgeräte
  • Nutzung des Freihantelbereichs
  • Nutzung der Herz-Kreislauf-Geräte
  • Nutzung der Kursprogramme (über 250 Kurse/ Monat)
  • Nutzung der Nass- und Umkleideräume
  • Nutzung des exklusiven Wellness- und Saunabereiches (Dampfbad, Finnische Sauna, Bio-Kristallsauna, Fußbäder)
  • eigene Parkplätze direkt vor Ort
  • Wasser und Mineralgetränke während des Trainings
  • PowerPlate-Lounge

Power Plate® Wirkungsweise

Abnehmen
Das 10 Minuten Fatburner Programm unterstützt Sie dabei, Ihren Grundumsatz zu erhöhen und dadurch kann man lästige Kilos verlieren!

Muskelaufbau
Bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute und nahezu 97% Ihrer Muskelfasern werden aktiviert!

Bauch Beine Po verschönern
Mit der Power Plate kommen Sie Ihrer Traumfigur etwas näher - und das ganz einfach!

Gewebe- und Lymphsysteme
Power Plate wird eingesetzt bei Lipödem, venenträge Beine, sowie zur Lymphdrainage zur Verbesserung des Blutdurchflusses und Aktivierung der Muskulatur.

Rückentraining
Stärkung der Rumpfmuskulatur, um Haltungs- und Rückenprobleme vorzubeugen!

Entspannung + Massage
Lassen Sie sich nach einem stressigen Arbeitstag massieren, um neue Energie zu tanken!

Sportliche Leistung verbessern
Vom Amateur bis zum Weltmeister nutzen viele Sportler die Power Plate erfolgreich für ihr Training. Auch viele Physiotherapeuten schwören darauf!

Begleitendes Training
Die als Medizinprodukt zertifizierten Power Plate Geräte können Sie bei HWS-, ISG-, Impingement-, Karpaltunnelsyndrom sowie Ischias begleitend einsetzen um Ihre Muskeln zu trainieren.

Faszientraining
Eine Fasziensession auf der Power Plate dauert nur 10 Minuten!

Arthrose Training
Spezielle Programme für Fuß-, Knie- und Hüftgelenke, sowie Hand-, Arm- und Schultergelenke, können Sie begleitend zu Ihrer Behandlung einsetzen.

Straffere Haut
Durch das Cellulite Programm wird Ihre Durchblutung gefördert.

Seniorentraining
Verbessern Sie Ihre Muskulatur, Gehfähigkeit, Beweglichkeit oder trainieren Sie Ihr Gleichgewicht als Sturzprophylaxe.

Stressabbau
Sind Sie gestresst? Dann ist ein Power Plate Massageprogramm genau das Richtige für Sie!

Krankheitsbilder
Bei Osteoporose, Parkinson und Multiple Sklerose wird Power Plate begleitend eingesetzt.


Massage-Lounge (Wasser-Druckstrahl-Massage)

Anwendungsgebiete

  • Rücken- und Gelenkschmerzen
  • Muskelverspannungen (Myogelosen)
  • Schultergürtelverspannungen
  • zervikale Migräne
  • vegetative Dystonie
  • Stress-Symptomatiken
  • geistige Erschöpfung
  • nicht entzündlich rheumatischen Beschwerden
  • leichten Formen der Fibromyalgie
  • muskuläre Übermüdung
  • reversible Funktionsstörungen der Wirbelsäule
  • HWS-, BWS- und Lumbalsyndrom
  • muskuläre Dysbalance

Milon-Q Kraft-Ausdauer-Zirkeltraining

milonQ ist nicht der nächste Schritt. milon Q ist ein Quantensprung! 17, 5 min. für eine Trainingsrunde! Ausgeglichenes Ganzkörper-Zirkeltraining - einfach, sicher und effektiv! Egal, ob exzentrisches, konzentrisches oder isokinetisches Training für Sportanfänger, Wiedereinsteiger, Profis oder Reha-Patienten. Sowohl für die Gewichtsabnahme, Muskelaufbau oder Schmerzreduktion – milon bietet motivgesteuert für jeden das passende Training!

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