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Rücken & Gelenke

Zu wenig Beweung, zu einseitige Belastung: Unser Rücken ist in der Arbeitswelt von heute oft der Leidtragende. Deshalb schenken wir ihm bei ROBINSON WellFit St. Wendel besondere Aufmerksamkeit – mit Kursen, Programmen und Trainingsplänen.

  • Schmerzen lindern & beseitigen
  • Beweglichkeit erhalten
  • Stützende Muskulatur aufbauen
  • Rückgrat stabilisieren
  • Gesunde Haltung am Arbeitsplatz
Rücken & Gelenke
Schneller sein als Schmerzen!

Schneller sein als Schmerzen!

Warum lassen wir unsere Heizung einmal im Jahr checken, dabei könnten wir sie sogar austauschen, wenn sie mal kaputt geht. Unseren Rücken nicht. Ich setze deshalb auf Prävention!

Ausgleich schaffen!

Ausgleich schaffen!

Wer seine Freizeit mit viel Sport verbringt, profitiert von Sonderschichten für den Rücken. Denn der bleibt bei den meisten Disziplinen etwas auf der Strecke.

Aufrecht gehen können!

Aufrecht gehen können!

Das Leben legt ja so die eine oder andere Last auf unsere Schultern. Gut, dass wir unseren Rücken dabei unterstützen können, trotzdem ungebeugt zu bleiben – mit regelmäßigem Training.

Beweglichkeit schafft Lebensqualität!

Beweglichkeit schafft Lebensqualität!

Die Biokinematik und somit five bricht diese Beugepositionen mit Rückwärtsbewegungen auf. Bereits vier bis fünf Rückwärtsbewegungen pro Tag können das körperliche Empfinden verändern.

Jetzt starten und den Alltag meistern!

Sie möchten die optimalen physischen Voraussetzungen dafür schaffen, Ihr Leben mit Leichtigkeit genießen zu können.

Ja, ich möchte einen gesunden Rücken